最討厭的生理反應

從懷孕以來其實我都覺得自己已經算是很幸運的孕婦了，不但沒有害喜，

而且沒什麼特別的不適，懷孕初期寶寶還乖乖的在肚子裡跟我們一起出國。

不過我還是有很不喜歡的生理反應，這生理反應其實不論是不是孕婦大家都有....

就是打噴嚏....還不是孕婦的時候，如果打噴嚏可以打出來都會覺得很過癮很舒服，

但是，懷孕後我最討厭的生理反應就是打噴嚏...

因為我打噴嚏的時候，都會不自覺全身都會大震動，而且肚子都會出到力，結果打完噴嚏，

都會覺得肚子裡彷彿剛經歷九級陣風一般，都會有點抽動感，有時如果是超大噴嚏還會打到肚子

有點痛痛的感覺，所以，搞的我每次只要鼻子癢癢的就會很害怕，可以的話就會側躺在床上打噴嚏，

然後打完噴嚏就躺一下休息。

 

以前還沒懷孕時，都還會很淑女的盡量忍住噴嚏，用手捂著或是看能不能硬憋住，

但是現在越是想用手捂著就越會連打好幾個噴嚏，也不知道是空氣關係還是心理因素，

要是一有猶豫沒有馬上把噴嚏打出來，隨之而來打完噴嚏後接著肚子的抽動更大，

感覺肚子裡大概變成十級陣風了吧?!

所以現在自己都覺得自己變的姿勢有夠醜的，如果是在家裡，我就會盡量把嘴巴張開

然後刻意手也不去遮(因為我只要一用手遮就一定又會接著打...沒遮反而打一個就結束了)

然後屈著身體側躺在床上打噴嚏，實在是很怪又醜的姿勢，現在小寶老公只要突然看到我屈著

身體躺在床上就知道我一定是想打噴嚏或是喉嚨癢想咳嗽，因為這姿勢雖然醜歸醜，

倒真的是我發現比較不會肚子出力的姿勢。

 

懷孕後才覺得就算是懷孕癥狀是真的很少的孕婦，還是會有像這樣平常人很平常的生理反應，

在孕婦身上卻是痛苦加倍，而那些懷孕癥狀很明顯的孕婦們伴隨著腰痠、孕吐、暈眩、頻尿、

便秘、痔瘡....等等。

應該是更加更加的不舒服吧??

慶幸我算是好運的孕婦，現在才剛滿16周也因為肚子看起來滿大的，坐捷運已經有人會讓座了，

我自己都覺得小乖真是我的福星，帶他去哪裡都似乎很好運，就連去買吃的，老闆都會給我加量，

然後笑著跟我說有小寶寶要多吃一點比較好~

以前去郵局寄東西還偶爾會遇到插隊的人，現在如果有人插隊都還有陌生人幫我念插隊的人，

說插隊在孕婦前面真沒公德心，每次出門都會有那種人間處處有溫情的感覺呢~

 

 

副食品與離乳(筆記)

今天早上跟小寶老公兩個人跑去當認真的準爸媽，去上了第一堂媽媽教室，

其實這堂課對我來說上的時間有點太早了，因為我現在懷孕才四個月，

副食品卻差不多是出生後六個月大的寶寶才需要添加的，至於離乳就又更久啦~

有的餵母奶的媽媽餵得久的有到一兩歲甚至今天還有聽到餵到六七歲的案例呢!!

不過因為下次再說這堂課的時間，剛好是我坐月子的時候，坐月子中我到時候的狀況

能不能順利去聽還不知道?所以寧可提早去聽嚕~

只有大概記下幾個重點，因為我是個豬頭只帶一枝筆去，結果筆記記到一半就沒水了.....Orz

反正現在腦子還記多少就先打下來吧!!以後我才可以回顧自己的部落格來輔助我自己餵副食品。

該怎麼料理副食品我就不記下了，反正網路上也都找的到資料，我就大概記一下老師說的ㄧ些重點。

副食品的添加:

寶寶出生後六七個月可以開始添加副食品，此時的寶寶會有一些徵狀，媽媽就可以藉由這些徵狀

來判斷是不是可以添加。

寶寶會分泌很多的口水；會開始把手放進嘴巴裡作出吸允吃手的動作；會開始注意大人的食物

由這幾個地方可以判斷是不是該加副食品了，但是前提是必須寶寶在六個月以上才可以喔!

副食品可以先由米糊(米精)添加以母乳或是以水沖泡製成糊狀，用湯匙幫寶寶餵食，

最好不要直接添加在奶瓶裡，因為直接加在奶瓶裡勢必會把奶瓶孔弄大寶寶才喝的到，

但是這樣容易會造成寶寶喝奶時嗆到，另外直接添加在奶瓶裡，副食品的添加也很容易過量，

而用湯匙餵食也可以訓練寶寶用湯匙吃東西，添加副食品期間，母乳或配方奶仍然是寶寶的主食，

副食品的添加一天不要超過三餐。一開始可以先從午餐跟晚餐兩餐來添加。

副食品最好以天然食品為主，市售罐頭副食品口味都比較重，寶寶吃慣了，口味也會變的比較重。

鮮奶寶寶要一歲以後寶寶才可以喝。水果像是草莓、奇異果、柑橘類這些較容易引起過敏。

添加副食品最好一天只用一種的水果來餵食並且記錄下寶寶會不會過敏，如果一天用好幾種就不

容易判斷寶寶會不會不適應，寶寶如果不適應就會產生紅疹或尿布疹、煩躁不安，也可從糞便去判斷。

最開始用米糊及水果泥添加副食品，等過幾週確定寶寶適應良好，再試著去添加蔬菜泥，

至於肉類的副食品要等水果泥跟蔬菜泥都適應良好後，再衡量看看寶寶的狀況是否要添加。

吃副食品時寶寶會想要去抓去玩食物，不要責罵他也不要怕寶寶弄髒，就讓他盡情享受用餐的樂趣，

要好好跟他說，才不會讓寶寶排斥，可以另外給寶寶一隻湯匙，讓他試著去玩湯匙自己把食物放到

嘴裡，一開始可能因為不會對焦，手跟口會對不準，也不用強制輔助寶寶，就讓他自行去摸索。

媽媽可以在地上撲報紙或是準備餐車讓寶寶進食後再清理就可以了。

寶寶的口腔清潔，一個月大的時候就可以用紗布沾相當稀釋的一點點鹽水，用手指包著放到寶寶嘴裡，

讓他適應口腔清潔，等他開始長牙吃副食品時可用乳齒的小牙刷讓他刷，這樣寶寶以後才會更

喜歡刷牙喔~

 

離乳:

等寶寶完全適應副食品了，決定要離乳只有一個大重點，採漸進式慢慢減少母乳或配方奶的次數，

不要過度強制直接斷奶，免得造成寶寶不安，及心情上的低落。

 

以上~~就是今天的大重點啦~小寶老公也上的很認真呢~

不過他說他的記憶只存在72小時後來他就會忘光了，所以他的記憶應該跟我這健忘的孕婦，

沒兩樣吧?!不過多個人去聽也好啦~

至少以後我如果在餵副食品他會比較理解為什麼要這樣餵....他也會知道哪些東西不可以直接讓寶寶吃。

所以我覺得媽媽教室，真的~~爸鼻也很需要去上ㄋ~~

 

P.S.不過說到奇異果.........今天老師說奇異果是過敏源時，我問老師說那孕婦能不能吃呀~~

老師面有難色的說..........最好不要ㄋ..............畢竟是過敏源..............

啊........................................................我已經喀掉半箱的黃金奇異果了...............Orz

 

大阪名物くいだおれ閉店新聞

時間:2008/04/08 晚間新聞

跟小寶老公在日本時看到一則新聞，很訝異~驚慌之於我快速的用相機拍錄下電視新聞畫面，

本來是回來就要寫這消息了，一拖又到五月了~

趁還沒關之前還是趕快發文吧!!

日本關西道頓堀知名的大阪名物くいだおれ要關店了，2008/4/8日本的晚間新聞就發布消息了，

確定閉店的時間是2008/07/08如果這段時間有去關西大阪的朋友們可以去看看，

我看新聞上，也算是老店苦撐不下去了，因為要閉店推出的一系列周邊商品造成搶購，

而且店外也都大排長龍，日本人也都趁老店閉店前去看看最後一面。

大阪名物くいだおれ官網通知:

http://www.cui-daore.co.jp/top_osirase.html

 

Tako翻拍錄電視新聞畫面

 

炭燒定食

時間:2008/04/06 下午

地點:錦糸町車站地下街(JR山手線上野站坐到秋葉原轉JR總武線到錦糸町站)

人員: Tako 、小寶老公、小乖

逛完アカチャンホンポ阿卡將本舖之後來到了下午四、五點，中餐是在上野恩賜公園隨便吃流動攤販的，

本來想回飯店再去吃晚餐的，因為懷孕不宜太累，所以每天我都只有排一兩個行程而已相當輕鬆，

但是，小乖可是不能讓他餓到的，所以，只好在這尷尬的時間提前吃晚餐嚕~

於是我們就近的到錦糸町車站地下層看看有沒有吃的東西，我們只有一個訴求就是要吃跟拉麵不同

的食物，實在不想那麼常吃拉麵，好膩呀~~~

隨便挑了一家店根本也搞不清楚人家是賣什麼的，只知道是定食不是拉麵，就憑環境看來寬敞舒服

我們兩個人就提著大包小包進去了....(說錯了~是小寶老公提著大包小包進去，我是雙手空空的孕婦)。

是不是很難吃呀~~~沒有人ㄋ~~~~

只有我們一組客人.......只好自己說服自己說可能是因為用餐時間不對吧?!......

牛たん ねきし料理台

牛たん ねきし菜單

看到餐廳的正中央有個料理台，我ㄧ開始以為這該不是鐵板燒店吧?!

店員親切的招待我們，我們就開始點菜了，反正進來都進來了，好不好吃等一下就知道，

看一看菜單根本也沒有鐵板燒...我又認真的看了一下菜單，才發現原來這是一家炭燒店，

所有的肉品都是炭烤的，而中間那個料理台等一下就會有廚師出現料理，本來以為在餐廳中央

料理應該吃完全身都是炭烤味吧!?

結果廚師ㄧ出現料理肉品，真不是蓋的，那抽風機一開才知道，不但廚師上方整個天花板

都是大型的抽風機，而且這超大型的抽風機還是相當靜音的，真令我傻眼，長這麼大還是第一次

看到這麼大的抽風機，剛剛抽風機沒開的時候我還一直以為那只是單純的防天花板沾油煙的

鐵製天花板(想說這樣應該比較好清理)沒料到居然是這麼狠的超大抽風機。

廚師正在料理我們點的炭烤牛肉跟雞肉

生菜

先上的第一道就是我點的生菜，其實我一點也不愛吃生菜，但是如我先前文章所提，

我來日本的這幾天發現，日本外食的青菜多半都是生菜不然就是醃漬蔬菜，我身為孕婦當然不能

吃太多醃漬品，所以，只好連續好幾天都如同牛吃草般的吃生菜，看著這盤生菜，真的很想台灣的

燙青菜還有炒青菜，我ㄧ看到這生菜禁不住又跟小寶老公碎念...

你看看~只有生菜~這叫日本外食族怎麼辦呀?還好我不是住在日本的孕婦，不然一天到晚只能吃生的。

邊唸還是無奈的硬吞生菜，畢竟小乖需要葉酸的營養。

炭烤牛肉定食

七八分熟的炭烤牛肉

上菜嚕~小寶老公的炭烤牛肉定食先上了，因為我本身沒有吃牛肉，所以這牛肉我還真的不知道有多

好吃，根據小寶老公口述:

由於是炭烤的..哇嗚..所以沒有過多的油膩..恩..但是肉汁又鎖在裡面，吃起來大約七八分熟，肉質鮮嫩，

哎呀~~好嫩好嫩呀~~~味道四溢，尤其上面塗了特殊的醬料，真的是在台灣還從來沒吃過的醬汁，

搭配上這炭烤的牛肉，口感真的很棒~恩~好吃好吃~~~

聽完小寶老公這樣說我口水都流出來了，尤其，他都沒有停下來好好跟我形容，滿嘴嘟噥口齒不清的

在跟我形容時，真的讓我這個不吃牛肉正在哀怨喀生菜的人口水直流......

快快~~給我個表情......你這樣口齒不清......我感受不太到....給我個表情...我看看有多好吃.....

(連我邊看都急起來了......我的炭烤雞肉快點上.....我看著都餓翻了...口水又一直流.....)

小寶老公的表情(大喊日文~~太好吃~)

狠賤ㄋ~~需要到這麼誇張的表情嗎?!

快點快點~~我的炭烤雞肉~~

看到他的表情之後，我這牛吃草的孕婦已經大受刺激坐不住了，桌子下的兩隻腳已經在左右踱步了，

我好想吃呀~~~

(偏偏以前為了考試在神明前發誓以後都不吃牛肉了~~所以，不可以違背對神明的誓言)

我就在那邊焦慮的動來動去踱步的等著我炭烤雞肉，而小寶老公呢!!塞著滿嘴肉根本也沒辦法再跟我說

話了，只見他那眼角上揚滿足的笑，更加添我的哀怨~~

炭烤雞肉定食

炭烤雞肉

幾分鐘後.....我的炭烤雞肉定食總算上了，雖然才隔幾分鐘，但是我等待的焦慮及哀怨，還有那

快滴下來的口水讓我覺得等很久了.........

仔細看看~有一碗湯、然後有海苔山藥泥、一小碟醃漬配菜、一碗白飯。

這炭烤雞肉看起來不論是色澤還有厚度都很不錯呢!!我看了一下~還是去骨的喔~

咬下一口.......

真的不一樣，好嫩的雞肉，而且咬一口在齒間會留下一點雞肉的黏度，通常這種口感都出現在

軟硬剛好的雞肉上才會有那麼一點點的雞肉黏度，只有那麼一瞬間，但是真的一咬下就知道，

這醬料有點甜甜鹹鹹，無法確切形容，但真的是在台灣的炭烤店從來沒有吃過的味道，

廚師剛剛有個加蓋子的動作，所以把味道都封在肉裡了，我用筷子弄開雞肉還可以看到，

雞肉的湯汁...(是湯汁喔~~不是油喔~~)

好好吃呀!!

難怪小寶老公不太想說話，因為他後來問我，怎樣好不好吃~我也是不太想回話~

不過，我算好老婆啦!!我至少還有分他吃ㄧ點點~~ㄎㄎ~~小寶老公說各有各的美味喔!兩種都超好吃~

就可惜我不能吃牛肉。

我後來把海苔山藥泥倒在白飯裡吃，這樣吃真的很棒，白飯變的滑滑的，而且很清爽，

日本的白飯本來就很好吃了，結果搭配山藥泥更是絕配呢!!

錦糸町車站的地下層

事實上我連店名都搞不太清楚，所以照著菜單上的名稱介紹嚕~我有試著上日本的網站找，

不過都找不到，可能沒有設官方網站吧!!不過也可能是我日文太爛了(這可能性比較大)，

想吃的人就自行到錦糸町車站地下層去找找吧?

哎呀~反正就當是桃花源啦!!找的到的人就算是有口福啦~

 

變成奇異果

從懷孕開始我就很喜歡觀察自己的肚子，10周左右開始的某天，一如往常的我喜歡在洗完澡之後

摸摸肚子，躺著低頭突然看自己的肚子，映入腦子裡的第一個感覺.....我肚子本來有毛嗎??

可能有吧??是因為以前沒有這樣看著自己的肚子所以沒注意吧?!

日子一天天每天每天我都還是會在洗完澡之後躺著看自己的肚子，為什麼會這麼做呢??

我也不知道，只覺得這樣可以看到天天大起來的肚子，而且躺著的姿勢對我而言實在很輕鬆，

就像是洗完澡然後稍作休息一般。

ㄟ~~老公~~你看我的肚子有毛~ㄋㄟ~

有毛??林北也有呀~妳那點小毛算什麼!!林北的腳毛隨便一根都比妳長，不過~妳以前肚子有長毛嗎??

(看吧~看吧~出現了第二個疑慮的聲音~我開始懷疑這些毛先前根本不存在~)

尤其詭異的是我只有肚臍上下最明顯(從妊娠線沿著往上生長到接近胸部)，而且形狀實在很奇妙.......

像以前地理地圖上的山峰的形狀，頗有龐克風....就像貝克漢的髮型出現在我的肚皮上，

我戲稱自己現在活像個奇異果，跟奇異果一樣通通都是毛........

 

隔天跟產子完不久的好友梅根MSN把我的疑慮告訴她，結果她說她懷孕時也有長毛......

一時興起...我就自拍了我的肚子傳照片給她看，就這樣也意外的記錄下毛長度的差異。

因為到了12周之後我發現不但毛生長的越來越明顯，甚至漸漸的靠近肚臍 生長，

我相當確定我肚臍附近本來就完全沒有毛的，尤其對照先前拍下給梅根看的照片，

更可以讓我自己清楚的分辨哪裡有長毛哪裡沒有......

(各位好奇的大眾.....不提供長毛照喔~因為我個人把它列為不雅照片....而且我怎麼可能

公佈自己變醜的證據呢!!~~~~~~~~~~~哈哈~~~~~~~三條線冒汗的笑~~~~~~~~~)

 

ㄟ~~老公~~我肚子的毛變長了~ㄋㄟ~

恩~真的呢!!肚臍附近我記得沒有毛，而且妳身上的手毛好像也變長了.....

(避免小寶老公說我懷孕之後產生幻覺，所以我後來都會叫他幫我觀察我有什麼差異.......)

挖~現在我才15周左右，肚子上的毛最長的已經大約長到1.5cm左右了，我想接下來

我應該會變的整個人毛茸茸的吧??

上網看媽媽網站，很多媽媽都說本來沒有毛懷孕後長了毛，很多都是懷男寶寶，

因為體內的赫爾蒙關係所以才長毛的，不過當然也有少部分懷女寶寶的媽媽們也有長毛，

不過還是佔少數.......

梅根也是生男寶寶，我好奇的問了周遭很多朋友，生男寶寶的都說有長毛，倒是目前生女寶寶

也有長毛的就只有abby mami一個，不過這不論有沒有根據.....反正等過幾周就知道小乖的性別嚕!

幸好我至少問出了一個大重點，這些毛生完過幾個月就會自動掉了.......

呼~那就好~~

不然叫我以後怎麼穿比基尼呀~~

並不想生完後讓大家發現我變成個毛肚~~

不過這對我而言，也算是懷孕期間奇妙的變化，只能說~~~人體真的很奧妙~~~

錦糸町商場

時間:2008/04/06 下午

地點:錦糸町商場(JR山手線上野站做到秋葉原轉JR總武線到錦糸町北口出站左手邊就可以看到)

人員: Tako 、小寶老公、小乖

出國前就知道自己懷孕了，既然都到日本了怎麼可能不買些可愛的寶寶東西，雖然有很多好命的

寶寶及超好帶超乖寶寶的媽咪好友及我自己親愛的姐姐願意給我寶寶的東西，但是，自己還是

忍不住嘛!!

(在此行五體投地大禮感謝姐姐及這些好友們，謝謝妳們願意捐獻讓我的小乖以後會更好帶~)

我原先以為日本寶寶的東西都比較貴，並沒有!!相較之下台灣的麗X房、愛X世界一比之下，

真的東西貴很多，而且日本東西品質真的很不錯，既然便宜又好，所以我就買些給小乖的東西嚕~

而且總不可能真的這麼好運什麼東西都剛好撿的到現成的吧??所以自己當然也是要添購一些嚕~

 

出發前就去拜讀好友梅根的部落格，於是我跟小寶老公賞完櫻花之後就坐車到錦糸町商場去血拼。

位置就在錦糸町車站北口出照片裡的大樓五樓阿卡將本舖。

看看我敗了些什麼吧??

新生兒八件特價組

(日幣三千多退稅後折合台幣差不多一千出頭，這是八件一組的價格喔!!超划算平均一件才台幣一百出頭)

材質是純綿的，跟台灣的紗布衣不太一樣，我在日本沒有看到他們有賣紗布衣，通通都是這種

純棉外接縫的衣服，重點是很透氣，因為小乖出生的時候在冬天了，單穿紗布衣也實在太單薄了，

所以我就買了這個八件組，裡頭有五件式上衣式(下半身包尿布)，另外有三件是兔裝。

因為我有出示我的護照問櫃檯結帳小姐能不能退稅??結果小姐告訴我這裡的結帳櫃不用另外填單退稅，

小姐結帳時只要妳是外國人出示護照，消費總金額又超過日幣一萬元(約台幣三千元)，就會算免稅價

了，所以我在這邊買的東西，全部都直接免稅，實在超省錢的。

 

奶瓶包巾(日幣三千出頭退稅後折合台幣差不多一千元不到)

嬰兒一定要有包巾的，既然新生兒不能穿漂亮的衣服(我個人也覺得新生兒包包巾就好了)，

那麼包巾一定要超可愛的，就當作是小乖的造型之ㄧ吧!!

看到這個奶瓶包巾我就完全忍不住了，雖然這包巾我覺得有點貴，但是一想到前面三個月，這包巾

都會陪著小乖，之後來可以攤開當小被子，我就下定決心怎樣都要扛回來，實在太可愛了!!

包上嬰兒後，奶瓶頭就可以蓋住他的頭，一整個看起來就是一個大奶瓶，絕對是吸睛焦點的。

(P.S.回台灣後我去麗X房一看，就覺得我買這包巾一點都不貴，因為真ㄉ都賣不便宜ㄋ而且

它也沒有賣這麼可愛的包巾)~

 

小熊維尼兔裝70cm(日幣兩千多退稅後折合台幣差不多800元不到)

我的英文名字叫做Winnie，所以看到這小熊維尼的變裝兔裝，就超想買的，而且主要是真的很可愛

我發現我跟小寶老公對小乖都有點變裝癖，完全不避諱讓小乖穿上這些可愛變裝衣一般寶寶不會穿

的衣服，當然也是因為台灣沒賣那麼多這種變裝的可愛衣服，別的爸媽想買也很難找吧?!

因為我們覺得這樣真的很可愛，而且小孩子就是只有小時候才能穿這樣的衣服，要是大人穿小熊

維尼裝應該很怪吧!!而且我們心想逆向操作，小時候就讓他變裝，他應該以後就會不喜歡穿的

奇形怪狀的吧!!ㄎㄎ~

 

小襪子(一雙280日幣約台幣84元)

出國前姐姐就跟我說可以多買些小襪子，小寶寶用到襪子的機會很多，台灣的小襪子也都賣的很貴，

所以來到這裡，我就買了三雙小襪子，因為前面買的東西都太便宜了，所以一下子一雙280日幣的

襪子讓我覺得有點貴(約台幣一雙84元)，回台灣後真是搥胸頓足，麗X房一雙就一百多了，

要打完折才有幾十元這樣的價格，重點是還一點都不可愛，我後來有去附近的夜市看，但是都是

比較大寶寶的襪子，幾乎沒有新生兒的襪子，早知道我就在日本多買幾雙小襪子了，好在我還有三雙

可以撐一陣子吧~

僵硬的小寶老公(由於表情太僵硬了所以我直接幫他Key上僵硬的澀谷雕像摩艾臉)

這個阿卡將本舖，有展示假的寶寶，雖然是假的也很用心，是有做重量的寶寶喔!一個大概有三千克重吧!

放在背巾販賣區，讓人可以用來背背巾的，我ㄧ看到馬上坐著要小寶老公去抱抱，我看看他抱嬰兒姿勢

怎麼樣??

果然~~~不及格!!一整個僵硬，而且相當緊張，還在那邊顧左右而言他的說，賣場小姐看到我覺得我怎麼

那麼奇怪抱著假寶寶，我說不會啦!!那本來就是展示給人家試抱的。

我還在那邊教學告訴他該怎麼抱小孩，要護著頭護著身體，結果他抱起來就變成照片裡這樣了，

只抱著嬰兒的頭跟上身..........Orz........

我就跟他說照你這樣抱，小乖已經嚇到臉發白了，爸鼻你真的要再多練練ㄋ~

只見他非常認真的把假寶寶，放下嬰兒床又抱起來重複很多遍，我ㄧ邊看一邊糾正，

但是心裡真的覺得這種感覺很幸福呢!!

小乖有看到吧!!雖然爸鼻一臉僵硬，但是他真ㄉ很認真在學當一個爸爸。

 

超大慵懶熊

血拼出來就看到外頭有個很大的慵懶熊，真的好可愛喔~

這商場附近有很多媽媽跟寶寶，所以就大家排隊跟大慵懶熊拍照，買寶寶的東西也亂好逛的，

果然有孩子以後看的東西都變的不一樣了，接下來我們在這附近發現一家超好吃的炭燒定食店，

下篇再介紹吧^^~

アカチャンホンポ（阿卡將本舖網站）

http://www.akachan.co.jp/top.cfm

大醫院產檢(12週)

小診所超音波照(較清晰小乖的頭在右邊)

大醫院的超音波照(照片較不清晰小乖的頭在左邊)

時間2008/5/06

小乖12周我做了一個決定，就是從一般婦產科診所改到大醫院產檢，其實從剛懷孕開始，

我就跟大部分的媽媽一樣想著到底要在大醫院生產還是一般的診所就好了呢??

缺點:

在大醫院產檢都要等很久ㄋ...而且...產婦都沒啥尊嚴...在大醫院產檢不一定每次都會照超音波喔!

小診所設備比較不齊全ㄋ...生孩子畢竟是人命交關的事...萬一有狀況還是會送大醫院的...時間會耽誤

優點:

在大醫院設備齊全，醫生看過的新生兒也比較多會更有經驗喔!!而且大醫院都比較多資深護理人員

在小診所每次都會照超音波檢查，護理人員雖然年輕但是態度比較親切喔~

 

唉呀呀~前輩媽媽們的經驗說明了大醫院小診所都各有優缺點，於是我陷入了很大的掙扎，

就變成了我本來在大醫院驗孕，後來又改到小診所產檢，懷孕開始到12周，前前後後換了4-5個醫生，

每次去掛號我又都刻意掛不同的醫生，因為我總覺得這幾個醫生裡不論是大醫院還是小診所的，

都還沒有出現跟我有醫生緣的醫生，簡單來說就是還沒出現一個讓我真正可以安心把我跟小乖

託付的醫生，前前後後這4-5個醫生，說實在的每個都說話很簡短，也沒有任何一個醫生主動告知

我這個新手媽媽該注意些什麼??而且真的我第一次(驗孕)到大醫院去產檢都沒有幫我照超音波，

只驗尿就說我懷孕了，然後就換下一個，搞的我ㄧ整個接下來想著自己算是正常懷孕嗎??

會不會子宮外孕之類的。

後來我就換到小診所去產檢，偏偏這家小診所是要到10周才發媽媽手冊，結果我(八周)第一次去產檢

時明明寶寶都有心跳了還空手回家，婆婆剛好北上探望我們，還問我說怎麼沒有媽媽手冊??

寶寶還好吧??

搞的我還要跟婆婆解釋說寶寶一切都很好，是這家診所要到10周才要發媽媽手冊，

懷孕過的大嫂跟大姑都是不到八周就拿到媽媽手冊了，當下真的讓我有點尷尬自己空手回來，

好在公婆沒另外多想，要我好好休息(我並不想讓公婆替我擔心，所以我自己對這診所有點覺得OOXX)

因為要出國的關係，所以未滿10周我就又在出國前跟出國後又都各回診所產檢，希望自己

是在最好的狀態，帶著寶寶出國，又碰到兩個不同的醫生，其中一個還是院長咧!!

不過...一樣都沒有我的緣，還是沒有一個醫生主動告訴我出國要注意什麼??初期飲食要注意什麼??

當下我就決定等回國後，寶寶12周剛好一個階段性的時候，要換到大醫院產檢然後在大醫院生寶寶了。

 

剛好到某大醫院去探望友人生子，這跟我先前去的大醫院不是同一間，友人也是個相當謹慎的人，

經過他解說為什麼他跟他老婆決定在這家醫院待產，然後，說起他們從別家醫院轉過來待產到生的

過程，還有醫護人員的照料，都讓我覺得感覺很不錯，而且這家大醫院醫生每次都有照超音波，

跟我先前去的那家大醫院不一樣的，像他太太生完到現在坐月子(該醫院就有附設坐月子中心)，

接生的醫生天天都會來看他太太，親力又親為。

我聽了之後決定掛號來見見這位醫生，看看他跟我還有小乖到底有沒有緣份，結果我第一次掛號，

就掛到88號，果然要等很久，好在友人跟他太太就在樓上坐月子，我就跑到樓上去串門子。

 

到我之後進去產檢，沒想到小寶老公可以跟著進去呢!!我第一次去的那家大醫院，他不讓小寶老公進

來陪我產檢，而且，我聽著醫生詳細的在跟前一位即將出發去香港的孕婦，交代飲食還有可以補充些

什麼維他命，還有如果有什麼癥狀就是缺什麼營養?都說的相當詳細，當下我真的覺得，我當初出國前

我的醫生都沒有跟我說這些....現在這個醫生人真的很好!!

後來交代了那位孕婦完開始看我了，很詳細的幫我照超音波(這點跟我去小診所一樣仔細)，

然後，交代先生該注意些什麼??我可以補充哪些維他命，還跟我說了一些讓我很安心的話，

安撫我新手媽媽的心情，提醒我不要提重物及爬太多樓梯，真的讓我很有感覺，

我在心裡跟小乖說就是這個醫生杯杯啦~我們接下來就安心交付給他吧!!

 

 

小乖的第一張照片(10週)

時間2008/4/16

從日本回來後，雖然在日本每天都心情愉快也沒有任何的不適，
不過還是覺得回國去回診一下看看小乖的狀況我才會安心~
就這樣我又看到你嚕~
好可愛的姿勢喔~醫生杯杯說你今天已經長到3.26cm公分了，
也已經10周嚕~好棒喔~很顯然在媽咪的肚子裡你現在相當在進度內成長呢^^~

透過醫生杯杯的螢幕我看到了不同角度的你，現在的你四肢都已經長好了，
目前還沒辦法看到手指頭腳指頭長的如何~因為還太小嚕~還要再晚點才看的到，
看起來你整個圓咚咚的怎麼那麼可愛呀~

看的懂嗎??
ㄎㄎ~媽咪來說說這張小乖的照片，右下角GRL3.26cm是小乖的目前總身長，
G.A. 10w1d是指小乖目前10周又一天大嚕~
EDD11-11-2008就是預產期，不過根據我前面產檢的經驗，這些數據會因為寶寶目前
長的進度會有所變動，所以ㄋ~~~只能算是機器的估算，跟實際是不是完全一樣，
也不一定嚕~預產期這種事也不一定的，有的人會比預產期提前個一兩周生產，
有人會提後.........所以ㄋ~這都是預估~
至於小乖照片上那橫向的白色點點，是醫生杯杯量身長的點點，
照片的右邊比較大的那邊是小乖的頭，左邊是小乖的腳，上面突出的是小乖的手腳，
為什麼只看到兩個突出物呢??哈哈!!因為超音波只照到一面呀~另一個角度就可以看到
另外一面的手腳，目前小乖四肢都已經長好嚕~

醫生杯杯一邊在解說超音波，我其實不會聽不懂，因為我已經在懷孕前就看過
一本關於精緻產檢的書裡頭有附光碟由醫生教媽媽怎麼看超音波，所以我是真的看的懂超音波的媽媽喔~

小乖我們一起出國

時間:2008/04/04

今天是4/4因為先前醫生杯杯說懷孕初期不建議出國，如果要出國的話還是要先多臥床多休息，
最謹慎的作法就是出國前一天，再去讓他看看寶寶有沒有又更穩定更長大了。
今天媽咪一大早就出門嚕~回想起這幾天媽咪不斷的跟小乖心靈喊話，你如果真的
想跟爸鼻媽咪出國的話，一定要乖乖的成長，才能夠帶你出國喔~

今天醫生杯杯幫媽咪照超音波，小乖~~~嗨~~~~又見面嚕~~~
媽咪又在螢幕上偷看你嚕!!
你怎麼那麼可愛呀^^~
醫生杯杯說以大小來看你今天是8周又3天喔~~~
我一聽心想說3/29產檢時不是才剛7周又2天嗎??那這樣算來你應該今天是8周又1天才對呀??
驚訝的又問了一下醫生杯杯......你確定是8周又3天嗎??........
醫生杯杯相當篤定的跟我說~~
恩~~按他現在的大小來看是8周又3天沒錯!!

親愛的小乖..............
幹的好!!!媽咪確定性的又問一次後，內心不禁為你感到驕傲!!你真的是媽咪的乖寶寶~
有乖乖的長大，而且有超前進度一點點，這樣媽咪安心了很多呢!!
這下子媽咪真的可以好好安心帶你去迪士尼嚕^^~
醫生杯杯真的很謹慎呢!!交代了媽咪一大堆要注意的，包含最好不要初期爬太多樓梯，
不要走太久，還是要多休息，如果肚子會脹氣的話，可以先少吃ㄧ些些會脹氣的豆類
和牛奶，改用其他像是起士或是優酪乳來代替，初期的鈣質攝取量需求還沒有那麼大，
所以可以不用急於攝取那麼多而造成我現在肚子脹氣這麼難受。
我最近發現我聞到麻辣鍋的味道就會一直流口水，而且似乎吃的口味都想要加一點點的辣，
好在醫生杯杯說沒有太刺激，基本上是不用擔心的，想吃就好好的吃吧!!

醫生杯杯今天的產檢說你的頭蓋骨現在已經完全長好了，所以不用擔心是無腦寶寶，
另外你現在是1.8cm(恩~小乖乖~上次是1.3cm，你真的又長大了一點點呢^^~)
醫生杯杯說他看子宮的狀態，目前整個狀態看起來很不錯~寶寶有乖乖的在長大。

我今天又看到你的心跳了，比上次又更明顯，跳動的好快喔~媽咪就看到螢幕上
一個一閃一閃像螢火蟲光芒的小心臟，這就是你的心臟，好奇妙的感覺。
我突然覺得我好像感受到你跟我一樣的興奮與喜悅。
醫生杯杯說你目前正在長手腳，親愛的小乖~再跟媽咪約定好你一定要四肢健全，
每根手指頭每根腳趾頭，通通都要長的很齊全喔~通通不可以少喔!!
媽咪的手指頭可是很修長的，如果你像到媽咪的手指頭，一定會很可愛的^^~
爸鼻都說媽咪的手樣子是好命的手呢!

今天看到了比幾天前又更大的你，媽咪真的覺得很開心，螢幕裡傳來你的樣子，
你加入媽咪的生活進入媽咪的生命裡，才那麼幾周......我怎麼就這麼愛你了。
每天我都會幫你問問爸鼻，他愛不愛你........
你有聽到對不對!!
爸鼻說他最愛我們了~愛小乖也愛媽咪~
親愛的小乖......你一定要感受到喔~用你生命裡最先成長的心臟來感受我們對你的愛~

明天早上我們就要出發前往日本了，這是我們一家三口第一次一起出去玩，
你來當我們的小孩真是最聰明的選擇，以後爸鼻媽咪不論去哪裡，都會帶著你，
我們一起去玩，一起去經歷，一起創造幸福的每一天^^~

綠色花椰菜

時間:2008/04/02

今天因為忙著換日幣跑銀行郵局所以比較晚點吃東西，好在我早餐吃的很飽，
不過還是餓到眼冒金星，下午兩點總算忙完了，跑去吃了一碗麵跟餛飩湯，
看到了小菜綠色花椰菜，馬上投射到我腦中的是.....花椰菜.....葉酸很多喔~~
尤其它又是綠色的，應該是非常的營養。

沒料到我吃下第一口花椰菜之後，撲鼻而來的蒜味跟花椰菜的混雜味，
讓我突然很排斥，我其實不會不敢吃綠色花椰菜，蒜味我也不怕，
但是不知道為什麼，就突然對眼前這道小菜很反感??

我以為我該不是開始要孕吐了吧??
但是吃了吃旁邊的麵跟湯，又好吃的不得了，只有這道花椰菜，
大大的降低我整個用餐的時間.....
可是不吃很浪費ㄋ.........
所以我強迫自己，吃不下口就不要吃梗了，至少把綠色的部份吃掉，
囫圇吞棗的把花椰菜的花頭通通都吃下肚，突然一陣火氣冒上來......
似乎這自己勉強自己的舉動，把我自己莫名的惹惱了...........

邊走回家嘴裡的花椰菜不是都吞下去了嗎??怎麼一陣噁心的感覺.......
回到家火速的想刷牙漱口把嘴裡的味道通通洗去，對於這舉動我真的覺得
怎麼會這樣ㄋ~~我沒有這麼討厭花椰菜呀??

突然我明白了..........
ㄎㄎ~~小乖是你ㄅ~~你是不是不喜歡花椰菜呀?!所以讓媽咪突然對花椰菜
也有著一把無名火......還有著懷孕來還未有過的嘔吐感~
我真的差點就把花椰菜在刷牙時吐出來了..............
尤其我一邊無意識的在用舌苔刷，刷舌頭的時候.........
我還一邊在想............有這麼討厭花椰菜的氣味喔.................
就連舌頭一點點的氣味留著都不舒服喔~~
我刷好牙還喝了一大堆的溫開水，完全就是徹底剷除花椰菜氣味的舉動。

好啦好啦............不吃了不吃了.............
等爸鼻回家我再來問他是不是不喜歡吃花椰菜................
不然我不會討厭花椰菜的呀?!怎麼會有了小乖之後變的那麼討厭花椰菜的味道...........

小乖的心跳(7週)

時間:2008/04/01

今天是4/1再過幾天你就8周了，3/29去產檢，醫生伯伯有照到你的心跳耶~~
螢幕上一個小小的發光點，親愛的小乖，你就是媽咪生命裡的一道光喔~
醫生伯伯說初期還是不建議出國，如果真的要出國，就要臥床多休息，
你要乖乖的在媽媽的子宮裡，要黏牢ㄋ~這樣才能跟爸鼻媽咪一起去迪士尼喔!!

這幾天媽咪幾乎隨時都躺著，午覺的時間也更長了，從本來的一小時變成一個半小時，
也推掉了所有出門的邀約，就是希望可以在出國前得到充分的修養。
最近我也開始在聽一些古典音樂了，像是蕭邦或是巴洛克時期的音樂，
尤其是小步舞曲(飽凱里尼E大調五重奏)每次聽了都覺得全身都很輕鬆，
小乖也很喜歡吧?!

依媽咪的謹慎個性，老實說要帶你出國實在很擔心，但是都決定要前往了，
何況是在有你之前就決定要去的，你選在這時候來報到，就是想跟我們一起去
迪士尼，我想也不該剝奪你本來有權利是吧!!
親愛的小乖，既然要跟爸鼻媽咪一起出國，那就要乖乖的喔~
不能讓媽咪不舒服喔~
然後你要乖乖長大，媽咪也再改進了，婆婆說的很有道理，不應該
有太多禁忌跟有太多的顧慮不安，這樣寶寶反而會感受到媽咪的不安，
我覺得婆婆真的是好媽媽ㄋ~她跟我說這些話真的讓我安心很多，
我也開始檢討自己真的有太多的壓力跟不安了。

的確什麼都是老天注定的不是嗎??
就像我先前那麼想要有孩子，還不是沒有，結果情緒崩潰了沒壓力了，
孩子反而來了。
現在只是要出國，心情應該要放鬆，這樣對我對小乖才都是好的呀~~
我想保持一顆少壓力的心情才是對的吧!!
小乖~你要乖乖的喔~媽咪爸鼻都愛你~
你是老天爺給我們的禮物~~

神奇的水

時間:2008/03/27

今天是3/27 寶寶堂堂邁入7周嚕~親愛的小乖~恭喜你又長大了一點點，
最近我也開始覺得胃脹氣變的嚴重了，雖然沒有像其他媽咪一樣ㄉ孕吐，
但是我胃脹氣很嚴重，因為變的很愛吃，結果就呈現明明剛吃完東西又想再吃，
但是整個肚子已經撐到不行了，昨晚我坐也不是躺也不是，就覺得胃脹的很不舒服。
好想打嗝，像喝完汽水的那種打嗝，想把肚子的脹氣通通都隔出來，因為我覺得
我並不是真的飽，我只是肚子都是脹氣撐在那邊，而且我覺得我的胃整個熱熱的，
我也說不上來，就像喝了酒很燒胃一樣的感覺。

我整個人陷入苦惱，想說服自己早點睡吧?!但是胃卡著真的很不舒服，一邊翻著媽媽書，
看看上面有沒有什麼解救方式，結果在媽媽書上看到了可以喝無糖式氣泡礦泉水，真感謝
上面還有照片，結果爸鼻一看就說這牌子的氣泡式礦泉水他知道因為他以前喝過，
這我倒是沒喝過，不知道什麼味道??

(日本人寫的翻譯為中文的媽媽用書，有懷孕跟育兒的，內容都相當詳細)

不過因為孕婦不能喝汽水，只能喝這種無糖汽泡式礦泉水來減緩孕吐或脹氣，我就趕緊拜託
爸鼻去買給我。
呵呵~好在爸鼻真的很體貼ㄋ~願意這麼晚出去找氣泡水給我，真是好老公好爸鼻~加分~加分~

小乖在媽咪被脹氣脹的很撐的肚子裡， 應該也覺得很擠吧~~

隔一陣子辛苦的爸鼻買回來嚕~~~
結果他到24小時的麥X勞才買到(當然是賣的很貴嚕!!)這還是要到大賣場便宜點的，
不過大半夜的也沒辦法~難為爸鼻了~
一喝下去既然是無糖的當然不甜嚕，不過因為有氣泡的關係，真的很像喝汽水呢?!
我大口的喝下後，馬上就打了一個大隔，爸鼻說:我喝太急了，才打嗝...........
我說不是........是真的脹氣很嚴重，所以一喝就打嗝，不然我喝那麼小口ㄋ.......

重點是.........我只能稱它為神奇的水........
要是以前我真的會說那麼貴的水誰要買呀?!而且又無糖!!
水不像水........汽水不像汽水的...........
我現在懂了............眼角含淚的懂了........
這種水就是給不能喝汽水但是需要的人喝的...........
像我這個半夜胃脹氣的孕婦就是.........................................
打了好幾個滿足的氣泡隔，我全身通體舒暢，連胃都消了...哪種胃灼熱感也沒有了。

爸鼻看到先前還在翻來覆去的我露出了解脫的微笑，當下也覺得真是不可思議，
馬上就說要去大賣場扛一箱回家。
呵呵~~~小乖~~~你是不是其實很喜歡喝汽水呀??
所以讓媽媽這平常很少喝汽水的人，必須要喝氣泡水來解除胃脹氣呀??
你這點跟你爸鼻一個樣子呢!!
爸鼻學生時期喝汽水喝的很誇張，我幾乎看他天天手上都有一罐。

等你以後長大到可以喝汽水的時候，再讓你喝甜甜的汽水喔!!
看你是要西打還是可樂還是沙士只要適度的都可以，
不過呢?!現在還是先乖乖的跟媽媽一起喝無糖氣泡礦泉水吧!!

 

2008/09/27 補充

最近發現用蔓越莓汁+沛綠雅調起來很好喝喔~變成蔓越莓汽水，又可以防止孕期時

因內分泌增加而感染，也不會因為喝太多蔓越莓汁發胖真是一舉數得呢~

重點是把無糖的沛綠雅變的更好喝了^^~

有孕吐的媽咪除了沛綠雅之外還可以另外補充維他命B群(這是我產檢時醫生告訴我的)，

也可以獲得改善喔!!

小名就叫小乖

從有希望有個孩子的念頭時，我就想過以後一定要幫孩子取個小名，
好叫又好記，以前在廣告公司的時候恰巧有姓陳的男同事當爸爸，
還有一位嫁給姓林當媽媽的女同事，當時這兩位同事就逗趣的說
要取個與眾不同的小名。
還記得姓陳的那位男同事說他的寶寶是女生姓陳，小名就叫陳皮梅..........
而嫁給姓林當媽媽的那位女同事說她的寶寶還不知男女，但是小名
都可以叫做林母奶(台語)..........
真的很妙吧?!
幾年前我也一度想把自己未來的寶寶取叫苦茶糖(台語)(因為我嫁給姓許的)
哈哈~後來還是算嚕~~~
寶寶應該不想當苦茶糖吧?!

左思右想之後決定取個對我有意義的小名，親愛的寶寶媽咪就叫你小乖喔~
因為媽咪國中的時候喜歡蘇有朋，現在喜歡孫芸芸，而這兩個人的小名都叫小乖
一個又會讀書又會唱歌跳舞又會演戲，一個美麗大方又有氣質又有錢
重點是兩個人都很聰明會為自己規劃自己要的生活，並且又都相當好命，
媽咪希望你當個這樣的人，所以不論你是男的還是女的，小名都叫小乖^^~
這個名字我偷偷希望了好久好久~~~
希望有個能屬於這小名的寶寶，總算我現在擁有你了~

現在我跟爸比都漸漸提醒自己要叫你小乖喔~
當然也希望你乖乖的在媽咪的肚子裡好好的長大，然後健健康康的來到這人世間，
媽咪還沒有去第二次產檢，所以目前還無法很確定你的預產期，不過按網路上
的程式來計算的話，你應該是天蠍座的喔~
爸比聽到是天蠍座的有點ㄘㄨㄚ\因為他似乎沒什麼天蠍座的朋友，
所以他等你出生後可是要好好跟你相處，至於我~
媽咪倒是很多很要好的天蠍朋友及同事，以前甚至還有被天蠍座的追求過呢?!
所以媽咪相信你一定也很愛我的，就像媽媽那麼愛你一樣^^~

腹瀉、流鼻血(6週)

時間:2008/03/23

今天是3/23寶寶6週又三天大，現在的寶寶大概只有兩公分喔~~


雖然我可以開開心心的吃東西，不過我發現腸胃變的很敏感，
此時我覺得自己就像根古時候試毒的銀針，只要東西一有毒就變色了，
現在只要東西稍微不新鮮，我ㄧ吃下肚，很快就會拉肚子.........
會腹瀉到什麼程度呢~~直到通通洩出來為止~~
例如我如果吃到不新鮮的那餐，裡頭包含飯菜還有飯後水果蕃茄，
那我就會洩到看的到蕃茄皮....
當我看到最後出現的水果，那就差不多要止瀉了........

心理不禁抱怨外食的店家...做餐飲的還不注重衛生，搞的孕婦都拉肚子了，
不過，一直以來都是外食的我，也實在沒辦法開始餐餐都自行料理，
畢竟，成本實在太高嚕~

好在我腹瀉的時候有喝雞精跟補充維他命，不然實在很擔心寶寶，會不會什麼
都沒吸收到就被媽媽腹瀉拉掉了。

除了腸胃變敏感之外，有天，我覺得鼻子很癢，結果用衛生紙一擦鼻子，
居然流出鼻血，我還在一邊碎念自己也太粗暴了，居然挖鼻孔挖到流鼻血，
回頭跟小寶老公說我流鼻血了，他正巧也在用衛生紙挖鼻孔，然後也告訴我
他也流鼻血了，可能最近太乾了吧?!
於是我不以為意，但是隔幾天，我打了一個噴嚏，居然又流鼻血了........
我開始害怕，想說該不是因為懷孕產生了什麼自體病變吧??
我充滿恐懼的跟老公說，該不是鼻子長了息肉，我後來會變成鼻竇炎吧?!
老公又安慰我說鼻子的傷口本來就不容易好什麼的?!
但是這樣的說法對我而言並不管用，因為我以前根本不會流鼻血，
我人生的第一次流鼻血還是國中騎腳踏車出車禍被撞到流鼻血.....
現在無端端流鼻血，當然會心生恐懼，而且回想起來，我很確定我擦鼻子的時候
都很小力的..........

心生恐懼的我，後來上一些媽媽網站才得到答案，原來懷孕時期鼻黏膜會變薄，
所以很多媽媽都會流鼻血的，有的媽媽甚至是用滴的滴下來，像我這樣伴隨打噴嚏
才留一點點血絲已經算很幸運了。

很神奇ㄋ...............
原來，懷孕還很容易流鼻血.......................
真的是每個星期都有新發現...........................

懷孕徵狀

時間:2008/03/18

今天是3/18我的寶寶5周又5天大(寶寶現在在肚子裡的樣子就像小海馬喔~~)
3/20寶寶就要6周嚕~

目前我有的徵狀就是吃吃吃吃吃~
隨時隨地只要看到食物就有吃的慾望，現在我就胖了一公斤了，
肚子怎麼縮小腹也縮不進去，大家都說要懷孕三個月肚子才會跑出來，
但是我已經有肚子了，老公說我這是脂肪不是羊水....
我有的徵狀其實最開始視覺的胸部會刺痛，因為跟以往月事來的
腫脹感不同，這次多了刺痛感，所以在月事來的前兩天我就有懷疑
該不會是懷孕了吧?!

但是因為實在是一直以來都希望落空，所以一直到真的驗孕驗到了，
我才確確實實的確定。
除了胸部的刺痛感，再來隔幾天我就開始看到什麼都想吃什麼，
覺得什麼都好吃，不過我倒也不是真的什麼都吃，正因為期待寶寶很久了，
所以每當我在要吃的時候，都會先有個聲音在腦海中響起，這個很營養
可以吃，這個不營養吃了只會胖而且對寶寶不好，就不斷的會有這樣
的聲音提醒著我自己。

每天我都會提醒自己今天一定要吃到綠色的蔬菜及有鈣質的食物，
看網路上的資料都說懷孕初期葉酸跟鈣質對寶寶很重要，不過我盡量是少量
多餐，因為我雖然覺得什麼都好吃，但是其實每餐的食量沒有變，
只是變的多餐了，從本來的三餐現在變成了五餐，尤其是我發現
我更愛吃下午茶時間，只是現在沒有在喝茶了因為茶含咖啡因，
而且很多人都說茶喝多了寶寶會不夠白，皮膚會變成比較深的顏色，
所以我只好忍痛暫時不喝茶嚕~

愛吃之外我現在還很愛睡，一天我可以睡大概平均10個小時，
其實晚上是睡滿九小時啦~多出來的那一個小時，是午睡的時間，
總覺得也是無時無刻都很愛睏~
想一想目前我都是個幸福的孕婦，能吃又能睡。

上星期我牙齦腫脹痛的不得了，原因不明，不過我後來問大嫂知道
可能是缺乏維生素B，所以我回家吞了一顆維生素B，真的有效ㄋ~
牙齦就不痛了，我想很多孕婦的徵狀都是寶寶在暗示他缺什麼營養ㄅ??
像缺鈣腳會抽筋，缺葉酸會貧血，通通都是有徵狀ㄉ~~~~
目前只有孕吐是因為賀爾蒙激增所以造成孕吐，是可以吃蘇打餅乾減緩，
有的人是不會有孕吐......
目前我也還沒開始孕吐，不過聽說是從懷孕6-10周最明顯，我聽姊姊說
我們家的體質如果是懷男寶寶就根本不會孕吐，但是如果是懷女寶寶
就會狂吐一個月.......像姊姊是從10周吐到14周差不多吐了一整個月
真不知道我到底10周後是不會吐還是會吐的那個.........
偷偷希望不要吐嚕~~
畢竟孕吐真的很不舒服嘛!!
要是可以快快樂樂開開心心的吃不是很好嗎?!
寶寶拜託你要乖乖長大喔~
也希望我可以堅強的撐過懷孕的所有徵狀~~~
難怪姊姊說懷孕就像闖關遊戲，過了一關還有一關.....
3月底要去照寶寶的心跳嚕~~
親愛的寶寶媽媽快要知道你心跳的頻率了^^~

做了三個胎夢(懷孕前)

時間:懷孕前

這幾天有一晚我做了個夢，夢見一個大帥哥，是跟金城武那種程度的超級帥，
一邊唱歌一邊跳舞表演給我看，然後說他要變魔術給我看，結果就把自己變成一隻大老鼠。

又隔幾天我又做夢，夢見我在一大片的青草地上大著肚子跟妹仔還有朝南聊天，
然後棋妹衝進來說有人去她家提親成功了，她要嫁了。
因為大肚的夢境太深刻我醒來就告訴棋妹我做了這樣的夢，結果棋妹驚訝的對我說
妹仔夢到我懷孕了，只是怕我壓力大所以不敢告訴我。
這樣的巧合讓我覺得這應該是胎夢ㄅ....................
所以對於大年初一月事該來的日子我很期待。
抱著忐忑的心我真的很期待又怕受傷害，希望過年時可以懷孕，結果大年初一月事該來的日子，
我的月事還是來了..............
這一次的失敗我徹底的崩潰，傷心的覺得..........就連夢到懷孕都沒懷
人家不是說做胎夢就一定會懷孕嗎??應該是有什麼問題吧?!到底問題在哪裡??

過年時抱著新生兒，大姑的寶寶，心裡也衷心的希望我趕快也有個可愛的寶寶，
現在家裡有那麼多小朋友了，接下來要是我也有寶寶的話，就一定熱鬧的不得了。


夜裏我睡不著因為這不知道是沒避孕後第幾次月事來讓我這麼傷心了，尤其是過年的這一次，
真是極大打擊，我不斷的反覆記憶的覺得.............好累喔..............終於我覺得這是折磨......
折磨的我好累喔...................睡睡醒醒中................我又做夢了...................

夢裡一大堆Q版的小老鼠，很可愛會說話還有穿衣服，就像是童話故事裡會跟公主說話的那種，
其中一隻老鼠跟我說他帶了一把傘回來，其他老鼠驚叫說那不是傘!!是雨傘節!!那是蛇~~~
我ㄧ回頭看見一條大蛇衝進來，好在也長的不恐怖，不然我超怕蛇的，我就說那不是雨傘節啦!!
那是眼鏡蛇才對!!
後來我就醒了.........有鑑於前面我已經做過兩次夢了，所以這次夢到小老鼠我也不以為意，
只是覺得怎麼又夢到小老鼠了。